Tantrik Vibrant Yoga ist eine einzigartige Yoga-Praxis, die tief in den Lehren des historischen Tantra verwurzelt ist und gleichzeitig eine energetische und lebendige Ausstrahlung vermittelt. Diese Praxis kombiniert die spirituellen Aspekte des Tantras mit spielerisch einfachen Körper-Übungen, um eine ganzheitliche Erfahrung zu schaffen.

Tantrik

Der Begriff „Tantrik“ bezieht sich auf das tantrische Erbe dieser Yoga-Praxis. Das Tantra ist ein uraltes indisches philosophisches System, das sich mit der Erweckung und Harmonisierung der Energien im Körper beschäftigt. So nutzt Tantrik Vibrant Yoga diese Prinzipien, um die Energiezentren im Körper zu aktivieren. Dadurch kann ein besonderer Zustand des Bewusstseins erreicht werden. In der Hochphase dieses historischen Tantra, das auch als „Kaschmirischer Shivaismus“ bekannt ist, entwickelte sich eine geniale Philosophie der Nondualität bzw. des reinen oder ursprünglichen „Gewahrseins„. Und diese Philosophie stand allen offen, ohne nach Herkunft, Klasse, Kaste, Reichtum oder Geschlecht zu differenzieren. Zudem war es für die Schüler dieses Tantra nicht erforderlich, sich in ein Eremitendasein oder in ein Kloster zurückzuziehen, wie es in vergleichbaren tibetischen Tantra-Richtungen üblich ist.

Vibrant

Die vibrierende („Vibrant“) Spanda-Natur von Tantrik Vibrant Yoga zeigt sich in den dynamischen Bewegungen und Atemtechniken, die während der Praxis zur Anwendung kommen. Solche energetischen Übungen stimulieren und revitalisieren Körper und Geist, was zu einer spürbaren Lebendigkeit führt.

Yoga

Tantrik Vibrant Yoga unterscheidet sich von anderen Yogastilen durch seine Betonung auf die Verbindung von Körper, Geist und Bewusstsein. In ihm geht es darum, nicht nur lebendige Beweglichkeit aufzubauen, sondern auch innere Ruhe zu finden und das Bewusstsein für den eigenen Körper sowie für die umgebende Energie zu schärfen.

Insgesamt ist dieser Yoga eine faszinierende Praxis, die es ermöglicht, tief in die Lehren des historischen Tantra einzutauchen und gleichzeitig eine lebendige und energetische Ausstrahlung zu entwickeln. Denn es ist eine ganzheitliche Erfahrung, die den Körper stärkt, den Geist beruhigt und das Bewusstsein erweitert.

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Videos

What is Tantra

What ist Spanda (Vibration)