Awareness

Der Yoga des Gewahrseins

“Der Yoga des Gewahrseins” – ist kein Yoga des physischen Körpers. Sondern er ist ein Yoga unseres subjektiv empfundenen Körpers, unseres unsterblichen Seelen- oder Gewahrseins-Körpers, der ein neues Verständnis der wahren Natur des “Yoga” und der “Meditation” bietet.

Read More »
Jiddu Krishnamurti

Jiddu Krishnamurti

Freiheit ist keine Reaktion. Freiheit bedeutet nicht freie Wahl zu haben. Der Mensch glaubt frei zu sein, wenn er frei wählen kann. Freiheit aber ist reines Beobachten, ohne Richtung, ohne Angst vor Strafe und Belohnung.

Read More »
Spirale mit Glas

Meine Motivation

Ich bin mit Yoga infiziert, seit ich elf Jahre alt war, Meine Yoga-Entwicklung hat über die Jahrzehnte einige Höhen und Tiefen erlebt. Aber seit sechs Jahren ist sie nur noch […]

Read More »
bukka puritat mudra

Yoga: Eigenwahrnehmung und Körperbewusstsein

Autonomes Nervensystem Das vegetative Nervensystem – im englischen Sprachraum auch autonomes Nervensystem genannt – lässt sich unter Umständen also doch willentlich beeinflussen! Was heißt das überhaupt, das autonome Nervensystem willentlich […]

Read More »