Nonduales Tantra ist eine Form des Tantra, die sich auf die Erfahrung von Einheit und Bewusstsein konzentriert. Im Gegensatz dazu stehen Philosophien, die die Dualität von Geist und Materie betonen. Im nondualen Tantra geht es darum, die Illusion von Trennung und Unterschieden zu überwinden. So wird das wahre Selbst erkennbar, das als reines Bewusstsein oder als ungeteilte Einheit mit allem betrachtet wird.

Nonduales Tantra kann durch Meditation, Yogapraktiken und andere spirituelle Praktiken erfahren werden. Diese Praktiken und Übungen zielen darauf ab, die Illusion von Trennung zu durchbrechen und das wahre Selbst zu erkennen. Es kann im traditionellen Tantra auch durch die Arbeit mit einem Meister oder Lehrer erfahren werden, der den Schüler durch die verschiedenen Stufen der Erfahrung führt.

Das berüchtigte Neo-Tantra konzentriert sich auf die Verbindung von Sexualität und Spiritualität. Im klassischen nondualen Tantra spielt die Sexualität eine untergeordnete Rolle. Stattdessen geht es darum, die Einheit von Geist und Körper zu erfahren und die illusionären Grenzen zwischen sich selbst und anderen aufzulösen.

Techniken im nondualen Tantra

Im nondualen Tantra gibt es verschiedene Techniken, die verwendet werden können, um die Erfahrung von Einheit und Bewusstsein zu vertiefen. Dazu gehören:

1. Meditation: Durch die Konzentration auf den Atem, ein Mantra oder ein anderes Objekt kann man den Geist beruhigen und in die Stille des Bewusstseins eintauchen.
2. Yogapraktiken: Asanas (Körperhaltungen), Pranayama (Atemübungen) und andere Yogapraktiken können dazu beitragen, den Geist zu beruhigen und die Verbindung zwischen Körper und Geist zu stärken.
3. Samadhi: Samadhi ist ein Zustand tiefer Bewusstheit, in dem man die Trennung von Geist und Materie aufgelöst hat und das wahre Selbst erfährt. Es kann durch längere Meditation erreicht werden.
4. Bhakti Yoga: Bhakti Yoga ist die Hingabe an Gott oder eine höhere Macht. Im nondualen Tantra kann Bhakti Yoga dazu beitragen, die Illusion von Trennung zu überwinden und sich mit der göttlichen Energie zu verbinden.
5. Kontemplation: Durch das Nachdenken über spirituelle Konzepte und die eigene Erfahrung kann man die Illusion von Trennung überwinden und das wahre Selbst erkennen.

Es ist wichtig zu beachten, dass jeder Mensch auf unterschiedliche Weise auf diese Techniken reagieren kann. Daher gibt keine „richtige“ oder „falsche“ Art, nonduales Tantra zu praktizieren. Es kommt darauf an, was für den Einzelnen am besten funktioniert und wie er oder sie sich damit verbunden fühlt.

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What is Tantra

What is Nonduality