Kategorien
Pranayama Spinal Movements Spinal Waves Unterricht Yoga

Spinal Waves Yoga

Durch Spinal Waves Yoga wird deine Wirbelsäule beweglicher und lebendiger. Deine Bewegungen werden durch die Übungen geschmeidiger und eleganter.

Kategorien
Blog Eigenwahrnehmung Körperbewusstsein Lebenskraft Meditation Spinal Movements Tantra Unterricht Yoga Yoga Moves

Tandava – Bewegte Meditation

Tandava ist eine achtsame Meditation, der in eine freie, tänzerische Bewegung im Stehen übergeht. Die langsamen Bewegungen bringen blockierte Energien wieder ins Fließen und die Räume deines Inneren verschmelzen mit dem äußeren Raum.

Kategorien
Blog Erleuchtung Meditation Unterricht

Von Erleuchtungs-Kongressen und ähnlichem Unsinn

Erleuchtungskongresse. Ein moderner Ablasshandel?

Kategorien
Bewusstsein Eigenwahrnehmung Körperbewusstsein Meditation Unterricht Yoga Yoga Moves

Die YOGA MOVES

Die YOGA MOVES sind meditativer Yoga. Die Stufe der Meditation wird erreicht, wenn die im Atemfluss erfolgenden, langsamen Bewegungen zu einem Flow werden. Dabei hat der Geist nichts mehr zu tun, weil diese Bewegungen natürlich und “wie von alleine” geschehen.

Kategorien
Bewusstsein Blog Eigenwahrnehmung Körperbewusstsein Meditation Mudra Unterricht Yoga Yoga Moves

Holistic Yoga – Ganzheitlicher Yoga

Holistic Yoga ist eine ganzheitliche – eine holistische – Lebenspraxis, die die Verbindung deines Körper, deines Geist und deiner Spiritualität fördert.