Yoga
????♀️ Tantrik Yoga im Alltag – Kein Leistungsziel, keine Pose – nur dein lebendiger Moment ✨ Einladung: Wo beginnt Yoga wirklich? Nicht auf der Matte. Nicht in der perfekten Haltung. Sondern – vielleicht – in jenem Moment, in dem du spürst: Ich bin hier. Tantrik Yoga ist kein System, das du erst meistern musst. Es […]
Tantrik Yoga im Alltag Weiterlesen »
Tantrik Yoga für Anfänger:innen – entdecke, wie du mit einfachen Atemübungen, bewusster Wahrnehmung und alltagsnahen Ritualen mehr Ruhe, Präsenz und Verbindung finden kannst.
Tantrik Yoga für Anfänger:innen Weiterlesen »
Tauche ein in die Ursprünge und Philosophie des Tantrik Yoga – ein Weg jenseits von Askese und Dogma. Erfahre, wie Bewusstsein, Energie und Verkörperung zu einer spirituellen Praxis verschmelzen, die das Leben selbst heiligt.
Was ist Tantrik Yoga? Hintergründe und Philosophie Weiterlesen »
Tantrik Yoga ist mehr als nur eine Praxis – es ist eine Einladung, das Leben in all seinen Facetten zu umarmen. Durch Embodiment lernen wir, spirituelle Einsichten körperlich zu erfahren und im Alltag zu leben. Diese ganzheitliche Herangehensweise verbindet Körper, Geist und Bewusstsein und hilft uns, präsenter und authentischer zu sein. Erfahre, wie Tantrik Yoga dir helfen kann, jeden Moment zu schätzen und tiefere Verbundenheit zu finden.
Was ist Tantrik Yoga? Weiterlesen »
„Kuṇḍalinī wird oft mit mystischen Energieerweckungen verbunden, doch sie ist vielmehr eine dynamische Kraft des Bewusstseins. Erfahre, wie Kuṇḍalinī deinen Alltag bereichern kann, indem du Achtsamkeit, bewussten Atem und Beziehungen in Einklang bringst.“
Kuṇḍalinī: Unverstanden und allgegenwärtig Weiterlesen »
Meditation im Tantrik Yoga geht über einfache Entspannungstechniken hinaus – sie führt uns zur Essenz unseres Seins. Statt das äußere Rauschen nur zu überdecken, erforschen wir das Wesen unserer Gedanken und Emotionen und erfahren so eine tiefe Transformation. Im nondualen Shaivismus verwurzelt, hilft uns diese Praxis, die Einheit zwischen Selbst und Welt zu erkennen.
Für Anfänger bietet sich die Atemachtsamkeit als Einstieg an, um eine tiefe Verbindung zum gegenwärtigen Moment herzustellen. Fortgeschrittene können mit der Meditation auf das innere Licht ihre Wahrnehmung für die subtile Präsenz des Bewusstseins erweitern. Begib dich auf eine transformative Reise von mentalem Rauschen zu innerer Stille!
Die Kunst der Meditation im Tantrik Yoga Weiterlesen »
Im Tantrik Yoga wird Bewusstsein als die universelle Essenz verstanden, die Shiva und Shakti als Einheit ausdrückt. Diese Perspektive geht über die übliche Vorstellung des Bewusstseins hinaus und sieht es als allgegenwärtige, schöpferische Kraft, die das gesamte Universum durchdringt. Die Meditationen des Shaiva Tantra zielen darauf ab, diese tiefe Verbindung zu erfassen und die Grenzen des individuellen Egos zu überwinden. Es geht darum, das Bewusstsein als integrierte Einheit zu erleben, fernab vom spirituellen Materialismus. In dieser Praxis laden wir das Bewusstsein ein, sich als grenzenlose, dynamische Energie zu entfalten – ein Schritt in Richtung authentischer Befreiung und Einklang mit der universellen Realität.
Bewusstsein als emergentes Phänomen Weiterlesen »
Yoga Nidra, auch bekannt als yogischer Schlaf, ist eine kraftvolle Technik, die tiefste Ebenen der Entspannung erreicht und gleichzeitig das Bewusstsein bewahrt. Diese Praxis ermöglicht es, körperliche, geistige und emotionale Spannungen zu lösen und einen Zustand von innerem Frieden und Klarheit zu erleben.
Yoga Nidra: Der Weg zu Ruhe und Zufriedenheit Weiterlesen »
Entdecke die Verbindung zwischen Adyashantis zeitgenössischen Lehren und den alten Praktiken des Tantrik Yoga. Eine spirituelle Reise zur wahren Befreiung.
Adyashanti und Tantrik Yoga: Pfade zur spirituellen Befreiung Weiterlesen »
Wir begreifen unseren Körper oft nur als physisches Objekt, wie ein Werkzeug, das uns hilft, durch das Leben zu navigieren. Embodiment und Tantra weisen den Weg
Embodiment und Tantra: Die ideale Verbindung Weiterlesen »
