Kategorien
Blog Eigenwahrnehmung Körperbewusstsein Meditation Tanz Termine Yoga Yoga Moves

Termine im Juli

Durch einfache Körperübungen findest du zur inneren Weisheit deines Körpers. Dieser forschende Weg wird dir helfen, mit mehr und mehr natürlichen Bewegungen zurück in einen geschmeidigen und vibrierenden Körper zu finden.

Bewegungsmeditation – Innerer Yoga

Die nächsten Yoga Stunden in Schwabing im Juli 2020: 6.7., 13.7., 20.7., 27.7. (immer Montags 17:30 bis 18:30) . Sonstige Termine nach Absprache.

Was ist Innerer Yoga

Durch einfache Körperübungen findest du zur inneren Weisheit deines Körpers. Basierend auf unkomplizierten Bewegungen des Yoga und Qi Gongs und mit Hilfe meditativer Klänge erkundest du mithilfe von achtsamen Bewegungen deinen Körper und entwickelst eine ganz neue Art, deinen Körper wahrzunehmen.

Dieser forschende Weg wird dir helfen, mit mehr und mehr natürlichen Bewegungen zurück in einen geschmeidigen und vibrierenden Körper zu finden, wie du ihn vielleicht zuletzt in deiner Kindheit oder Jugend wahrgenommen hattest.

Der innere Yoga ist eine aktive Meditation, in der sich Geist und Körper harmonisieren. Der Verstand beruhigt sich und man tritt in die Erfahrung der Empfindung ein. Der Körper wird eins mit dem Moment. Dieser Yoga erlaubt, die Lehre auf eine konkrete und tiefe Art und Weise zu integrieren und sie ins Alltagsleben übertragen zu können.

Der innere Yoga ist abgeleitet aus dem kaschmirischen Tantra-Yoga, der möglicherweise die älteste Form des Yoga ist und sich wahrscheinlich direkt herleitet von der 5000 Jahre alten Indus-Kultur von Harrapa.

Veranstaltung in Schwabing

Der Yogakurs findet immer am Montag ab 17:30 bis 18:30 Uhr im Raum Olymp im Ackermannbogen statt. In den Ferienzeiten nach Absprache. 
Die Kosten für 10 mal teilnehmen betragen 120 EUR. Oder 15 EUR für eine Drop-in Stunde. Interesse bitte anmelden SMS: 017646617253 oder Mail an eric[at]holistic-yoga.de.

Raum Olymp, Elisabeth-Kohn-Str. 29/EG, 80797 München.

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert.