Bewusstsein

Bewusstsein: Ein Versuch einer Erklärung

Bewusstsein. Die Praxis von Achtsamkeit und Meditation offenbart nicht nur das Erblühen des Bewusstseins, sondern verwebt sich auch mit einem erhebenden Gefühl von Freiheit. In einem faszinierenden Tanz zwischen Geist und Meditation zeigen sich die Möglichkeiten der Veränderung. Psychotherapie und Verhaltenstherapien, ebenso wie die disziplinierte Meditation, entfalten transformative Kräfte im Gehirn – ein Training für die Seele.

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Bewegungsmeditation

Eigenwahrnehmung und Körperbewusstsein

Entdecke die Bedeutung von Eigenwahrnehmung und Körperbewusstsein für ein erfülltes Leben. Erfahre, wie du deine körperliche Präsenz stärken und ein tieferes Verständnis für dich selbst entwickeln kannst. Lass dich inspirieren und finde neue Wege, um dein Wohlbefinden zu steigern

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Embodiment

Embodiment bedeutet, dass die Erfahrung der Welt durch den Körper erlebt wird. Es ist eine wichtige Quelle für intuitives Wissen und Verhalten. In diesem Blog werden wir verschiedene Facetten des Embodiments betrachten, darunter die Rolle von Körperwahrnehmung und Körperbewegung in unserem Denken und Verhalten.

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Altern

Altern

Das Altern wird durch Yoga nicht gestoppt, bestenfalls verlangsamt. Doch du bekommst vielleicht einen anderen Blickwinkel auf das Phänomen des Alterns.

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Tantrik Vibrant Yoga

Innere Kraft und pulsierender Rhythmus des Lebens

Entdecke die erstaunliche Reise zu deiner inneren Kraft und tauche ein in den pulsierenden Rhythmus des Lebens. Im Tantrik Vibrant Yoga wirst du mit einfachen Techniken vertraut gemacht, die dir einen schnellen und direkten Zugang zu deinem Inneren ermöglichen. Diese praktischen Werkzeuge eröffnen dir eine Fülle an Energien, die dein persönliches Leben bereichern können.

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